今天我們來體驗『溫柔又有力量』

今天溫柔的聖德芬大天使來愛我們了

許多人以為陽剛強硬才是力量，其實在生命中，我們也可以同時擁有接納包容豐盛的陰柔力量，不論你是男人還是女人。學習如何溫柔對待自己，我們就學會了溫柔對待世界：）

每個人的內在都有極高的智慧，只是太多人無法靜下來連結自己獨一無二的神聖智慧，如果能夠放慢腳步聽見自己的呼吸心跳，溫柔經驗到內在那份慈愛的能量，將會非常有力量，如果你不習慣這樣，那就呼求大天使聖德芬的幫忙，讓自己在寧靜的藍綠色光中，溫柔安靜下來，真是個美好的練習，看看你的工作狀態、跟其他人的關係、你的情緒流動...是不是在更加和諧喜悅的狀態呢：）

溫柔

大天使聖德芬：

讓自己非常溫柔的對待自己，讓自己被溫柔慈愛的能量包圍、

跟溫柔和善的人在一起、身處在溫和慈善的狀態與環境中

• 聽聽柔和的輕音樂
• 讓臉部線條放鬆下來、說話輕柔和緩
• 放慢動作享受著身體緩慢有韻律的節奏
• 來一場和緩瑜珈愉悅得放鬆
• 玩玩你喜歡的樂器、哼哼唱唱你喜歡的歌曲
• 遠離鬥爭衝突的狀態，靜下來讓身心靈都充電復甦到更強壯飽滿的能量
• 不需要急匆匆的做任何決定，給自己空間時間靜下來，當溫柔地僻靜修養後，有智慧的想法會自然浮現出來。

感謝聖德芬大天使，讓我們經驗溫柔又有力量，這時候就該打開輕音樂，隨著韻律輕柔的搖擺，啊~ 想念起我的烏克麗麗：） Thank You~ I Love You~ 

Love, Amanda

參考資料：Archangel Oracle Cards

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